Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
56 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 61.40g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: Яготинский Творог 5%, Грецкие Орехи, Кокосовый Крем De Siam, Чернослив. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Barilla Fusilli, Вареное Яйцо, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Lazur Сыр Золотистый с Плесенью. Snacks/Other: Danone YoPRO Клубника 0,1%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ostapkevych's Weight History
|