GreatMuscle's Journal, 18 Mar 20

320 kcal

페퍼콘 닭가슴살 200g
치즈 토마토페이스트 커민 쯔란 머스타드

밤에 먹으니까 진짜 핵맛있네요 ㄷㄷ

View Diet Calendar, 18 March 2020:
1509 kcal Fat: 52.68g | Prot: 121.27g | Carbs: 150.42g.   Lunch: 순대, 매일유업 아몬드 브리즈 언스위트, 올리브기름, 콜리플라워 (냉동), 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 코스트코 블루베리 베이글 . Dinner: 고추장, 콩나물무침, 달걀, 두부, 밥. Snacks/Other: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. more...
3993 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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