Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 55.89g | Carbs: 90.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Адыгейский Сыр, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
litlemacinti's Weight History
|