Aaaaaaaalina's Journal, 17 Mar 20

Обед 🥗

View Diet Calendar, 17 March 2020:
473 kcal Fat: 12.50g | Prot: 75.48g | Carbs: 11.10g.   Lunch: Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. more...

70 Supporters    Support   

Comments 
яйца без желтков - такая дрянь. фу 
17 Mar 20 by member: nataliTi7
А желтки куда дели?🧐 
17 Mar 20 by member: mnarmina80
Я не ем вареные желтки,а вот в яичнице очень люблю,поэтому желтки в мус.ведре! 
17 Mar 20 by member: Aaaaaaaalina
А где жиры, углеводы? Белок и клетчатку вижу 
17 Mar 20 by member: Aliyusha1
В завтраке жиры и углеводы 
17 Mar 20 by member: Aaaaaaaalina
Желтки в ведро? 🤪 
17 Mar 20 by member: Lino4k@
Отдавайте голодным котятам! Жалко же в ведро! А по мне желтки самое вкусное и витамин д! 
17 Mar 20 by member: Kamilla.N
Кошки не едят желтки, а пес Филька не отказывается 🤣 
17 Mar 20 by member: Anzhela Kazakova
А ну тогда хорошо, все нутриенты важны! Но в обед лучше тоже добавлять углеводы, неважно когда вы съели углеводы утром или вечером, если в среднем за неделю вы находитесь в дефиците. Угли они ускоряют обмен веществ. Раньше не понимала этого, с опытом пришло. Некоторые истязают свой организм низкоуглеводными диетами, а потом удивляются, почему начинают поправляться от одного вида на еду! Удачи! 
19 Mar 20 by member: Aliyusha1
Чьи кошки не едят желтки? мой изо рта выдерет желток!и истерика если не дашь! белки да не ест 
23 Mar 20 by member: Lino4k@

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aaaaaaaalina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.