Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 74.60g | Prot: 84.52g | Carbs: 112.96g.
Breakfast: Майкопская Молочная Продукция Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончики, Банан, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Батон, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina1894's Weight History
|