Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 56.11g | Carbs: 52.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: ВкусВилл Адыгейский Сыр, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Dinner: ВкусВилл Сардельки Говяжьи, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Апельсин, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, ВкусВилл Яблоко Карамелька. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
litlemacinti's Weight History
|