Cementone's Journal, 16 Mar 20


View Diet Calendar, 16 March 2020:
1512 kcal Fat: 33.34g | Prot: 115.86g | Carbs: 192.40g.   Breakfast: Mele Golden Delicious, Tè (Infuso), Miele, Marmellate e Conserve, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pane Integrale Tostato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Tonno al Naturale, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Dinner: Albume d'uovo, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Snacks/Other: Noci, Tisana, Miele, Melinda Mela Golden, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. more...
3248 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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