Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
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55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1869 kcal
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Fat: 42.24g | Prot: 126.11g | Carbs: 241.26g.
Breakfast: Abacaxi, Molico Leite Desnatado, Kellogg's Sucrilhos. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Tirol Requeijão Cremoso Light, Molico Leite Desnatado, Banana Caturra, Da Terrinha Tapioca, Quaker Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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thialbino10's Weight History
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