mr.acar's Journal, 16 Mar 20

Salon bomboş millet korkudan gelmiyor tabi... Burası dışarıdan daha güvenli olmuş 🙄

View Diet Calendar, 16 March 2020:
3560 kcal Fat: 181.01g | Prot: 211.58g | Carbs: 279.64g.   Breakfast: Şekersiz Çay, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Weider Premium Whey, Tam Buğday Ekmeği, Reçel Konserveleri, Otlu Peynir, Çırpılmış Yumurta. Dinner: Weider Premium Whey, Çırpılmış Yumurta, Vişne Reçeli, Marmarabirlik Soslu Zeytin, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Kıyma. more...
2532 kcal Exercise: Sleeping - 9 hours and 1 minute, Weight Training (moderate) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 13 hours and 39 minutes. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mr.acar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.