Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
106.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 80.49g | Carbs: 73.29g.
Breakfast: АВК Екстрачорний Шоколад 80％, Чай. Lunch: Кулиничи Хлеб Житний Край, Борщ с Курицей, Своя Линия Курага, Своя Линия Чернослив, Простоквашино Творог 0,6%. Dinner: Злагода Сирок Дитячий, Кофе, Сильпо Лосось Слабосоленый, Кулиничи Хлеб Житний Край, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Сыр Гауда или Эдам, Капучино (Обезжиренное), Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
$*Татьяна*$'s Weight History
|