Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 22.23g | Prot: 22.89g | Carbs: 102.24g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Большая Кружка Ряженка 4%, Пятерочка Банан. Lunch: Уксус (Яблочный), Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Греча Ядрица. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagreen86's Weight History
|