MRVOLARE's Journal, 15 Mar 20


View Diet Calendar, 15 March 2020:
1582 kcal Fat: 49.18g | Prot: 102.63g | Carbs: 181.19g.   Lunch:  Finocchio Crudo,  Pane Integrale,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Zucca, Conad Insalata Classica,  Petto di Pollo, Carne,  Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), La Molisana Pasta Integrale . Dinner:  Finocchio Crudo,  Spinaci, Pane Integrale,  Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Catalogna, Orogel Melanzane Grigliate, Conad Salmone Norvegese Affumicato. more...

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Comments 
quella fetta di torta mi ispira un sacco! quali ingredienti hai utilizzato? 
15 Mar 20 by member: Pamelapampam
100g Bastoncini di crusca bio inzuppati in 300ml latte scremato e aggiunto 250g tra nocciole e mandorle e poi 100g di farina integrale e 10g lievito e in forno a 170 per 40 50 minuti. Grazie  
15 Mar 20 by member: MRVOLARE
Ps tra poco vado a fare a piccole fette e le trasformo in fette biscottate.  
15 Mar 20 by member: MRVOLARE
Grazie per la ricetta! In questi giorni la provero'😉 
15 Mar 20 by member: Pamelapampam
Pamela i bastoncini falli inzuppare almeno 30 minuti nel latte insieme alla frutta secca e/o disidratata. Poi aggiungi farina, scegli te, e lievito e crei un composto da mettere nella teglia. Io comunque credo che la prossima volta taglierò già a forma di cantuccini 💪🏾👍🏾😉 
15 Mar 20 by member: MRVOLARE
OK grazie! 
15 Mar 20 by member: Pamelapampam

     
 

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