Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 27.72g | Prot: 27.25g | Carbs: 133.47g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яблоко, Банан, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Вареное Яйцо, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом. Lunch: Рыба в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CryingMermaids's Weight History
|