|
Идеальный состав, идеальный кбжу
|
1498 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 78.65g | Carbs: 135.65g.
Breakfast: Колбаса Вернер, Зеленый Лук, Укроп, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Маслины, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Аджика, Курица Вареная, Рис Вареный, Рыбный Суп. Dinner: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Наливки или Ликер, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VernerTanya's Weight History
|