Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
98.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 59.87g | Carbs: 132.02g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Щедрые Хлебец, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Авокадо, Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Ток's Weight History
|