Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 63.29g | Carbs: 129.40g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Пирог Рыбный, Яйцо Куриное, Избенка Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Globus Лосось Слабосоленый, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Кофе (Растворимое), Авокадо. Lunch: Ермолино Блинчики с Вишней, Макароны Отварные, Тушенка. Snacks/Other: Coconessa Кокосовый Мусс, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|