Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 30.13g | Prot: 43.67g | Carbs: 106.91g.
Breakfast: Campo da Serra Requeijão de Corte, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Café com Açúcar. Lunch: Suco de Melancia, Pudim de Leite Condensado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Aipim (Cozido), Suco de Maracujá, Mungunzá. Snacks/Other: Mamão Formosa, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Suco de Cajá, Vila Caipira Requeijão de Corte , Café com Açúcar. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fernanda siq araujo's Weight History
|