soul.rainbow's Journal, 13 Mar 20

Супер 👏🏻, попку жалко, ушла ... 

Те кто переживают за попку хах ,все хорошо ) Просто ракурс такой ,а по соотношению телосложения она так и осталась не маленькой😂😅 

Молодца.. стоит только захотеть, можно в космос улететь 

как здорово..что ели? и какие тренировки были? мне надо тоже на 20 похудеть 

Вы можете себе позволить даже шоколадку съесть ,но чтобы не превышал Ваш дефицит калорий )Только когда вы уже будете понимать где и сколько их ,автоматически в рационе появится больше овощей,гречки и тд) 

Подскажите что за массаж сухой щёткой? Какая щётка, сколько по времени и нужно ли чем то увлажнять до массажа кожу?  

На одном фото 20 лет, а на другом 30. По-моему здесь все наоборот. В молодости была худенькая, а сейчас....... 

alenar1, тоже об этом подумала. Если не ошибаюсь, на первой фотке даже татушка на животе. А на 2 ее нет  

Судя по вашему графику веса - не за пол года, а более чем за год, и не 20 кг, а 15 кг... 

Нас обманули😹 

Ну неплохо набрали конечно👍 

Фу какие тут все завистливые, лучше бы не читала комментарии. А фигура у вас супер, помолодели прям 

А теперь хватит хейтить ,разложу всем по полочкам ) Я начала худеть в январе 2019,а мой минимум был июль 2019 (те самые 20 кг).Так же за все время я варьирую вес как мне удобно ,при этом 4 кг не влияют на мою фигу т.к я их называю гулящими!Ведь когда ты занимаешься это не жир,а масса с которой ты делаешь формы. 

На счёт тату ,она с левой стороны находится и на первой фотографии я стою с купальником у которого низкая посадка.А на втором фото я стою правой стороной и купальник мой с высокой посадкой ,так же на нем лежит рука) Если вы не учили физику и не понимаете,что это ракурс и тд,увы мне Вас жаль))) 

Сухая щётка от компании mixit ,можете забить в ютубе Вам покажут какие движения делать и тд😇 

Кстати,Valleri611 я понимаю у Вас играет зависть,но пожалуйста двигаете лучше своим телом,а не языком )Я посмотрела Ваш профиль и честно мне стало смешно 😂 

Всем спасибо за приятные слова!Я рада осознавать,что есть люди которые могут и умеют радоваться чужому успеху! Хейтеры будут всегда,а пока они пишут злые комменты и жуют чипсы ,мы делаем своё тело лучше 😋☀️ 

Soul.Rainbow, к вам зависти нет, люблю точность. Прежде чем писать, я зашла к вам на страничку и посмотрела график похудения. И только тогда написала свой пост. Худели целый год и всего минус 15 кг. Это правда, вы преувеличили в два раза время похудения и на четверть вес похудения. Но это не преступление, просто неправда. А завидую я другим, настоящим, которые честно пишут все сложности и преодоления веса, здесь очень много таких, приведших себя в форму. И я очень-очень завидую им и восхищаюсь. Но вы не расстраивайтесь, вам гораздо меньше надо скинуть, чем мне. А вот оскорблять не надо. Да, кстати, в моем возрасте есть причины моего веса - не буду писать диагнозы, я почти не хожу, у меня постельный режим. Телом двигать пока не могу, сильные боли. Желаю вам здоровья. Так что удачи! 

А вы знаете,что я была на отдыхе и там роуминг ?Я не выкладывала свои данные,так же писала ниже я парирую свой вес как мне удобно !Если мне надо набрать для форм я это сделаю ,но это не значит что я тупо толстею .Люди которые адекватно спрашивают я отвечаю ,что и как !Тем более если вы начинаете писать мне и утверждать о том чего не знаете ,я буду отвечать Вам в таком же контексте! Не обязательно двигаться без остановки,чтобы худеть и мы каждый можем говорить о своих обстоятельствах которые мешают добиться результата ,надо просто брать и делать !Желаю Вам здоровья и правильно доносить свои мысли,чтобы впредь не было таких ситуаций !Прежде чем делать выводы ,адекватно спрашивайте ,удачи! 

Кстати, вы зря обижаетесь, мне нравится ваша новая фигура, и даже лишние несколько килограмм ее не портят совершенно. Скажу больше - у нас даже фигуры похожи. Я тоже небольшого роста с пушистой попой, тонкой талией и полными ножками. Пока это скрыто толстым слоем ммм... жирком...но он потихоньку уходит, примерно 8 кг за 8 месяцев. Мало, но уверенно. Жаль, что не так быстро, но я несколько десятилетий с упорством, достойным другого применения, наедала свои необъятные формы. Теперь очень по-хорошему завидую тем, кому удается это сделать быстрее. У вас осталось каких-то 5 лишних кг скинуть, ну а у меня к вашему весу примерно 100 кг...Так что не нужно на меня дуться! Мир, дружба, жвачка!