|
|
1413 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 106.05g | Carbs: 108.07g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко, Простоквашино Сливки 20%, Чай, Bombbar Соус Низкокалорийный Цезарь, Жареное Яйцо без Жира, Гречка. Lunch: Cirrus Топпинг Лайт Карамель, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые, Евроопт Яблоко . Dinner: BOOTYBAR Протеиновый Батончик 🍪 , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный . more...
|
|
1732 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|