Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 33.61g | Carbs: 130.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Адреналин Раш Энергетик. Dinner: Nestle Кит Кат (29г), Сыр Маасдам, Колбаса, Хлеб Зерновой, Киприно Соломка, МакКофе Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1156's Weight History
|