Danieytatum's Journal, 13 Mar 20

Danieytatum's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

alhamdulilahh ya rob.. 4 hari niat back on trank .. bisa turun lagi.. 4 bulan diet dari 114 udah mulai kendor gara gara banyak pujian kanan dan kiri. berusaha tutup kuping dan lakukan sampai target bismilah....

View Diet Calendar, 13 March 2020:

130 kcal

Fat: 3.00g | Prot: 2.00g | Carbs: 22.00g. Breakfast: Entrasol Quickstart with Chia Seeds. more...

35 Supporters Support

Comments

gimana kak proses dietnya?

13 Mar 20 by member: lolisafitri97

semangat terus kak 🤩

13 Mar 20 by member: lailanhf

brarti hrs lebih banyak makian yh biar lbh konsisten

13 Mar 20 by member: wadezig

Pasti bisaa... semangat 💪

13 Mar 20 by member: Caramelade

semangat ka! ayo kita berjuang bersama jadi lebih sehat 💪

13 Mar 20 by member: kimansse

semangat terus ka aq juga kalo dah dipuji suka naek lagi hiks hiks hiks tapi harus inget perjuangan masih panjang dan harus tutup telinga biar bisa konsisten...

13 Mar 20 by member: ransnd


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Danieytatum's Weight History

View Complete History

Danieytatum's Journal, 13 Mar 20

Submit a Comment

Danieytatum's Weight History