|
Сегодня день был замечательный, погода радует. Утром приготовила овсяноблин с сыром, чай с молоком и одну зефирку(люблю сладости, поэтому решила, что что-то небольшое утром и во время перекуса). Обед был такой: белый рис(да,да, очень плохо, но обедаю я не дома, поэтому сильно привередливой быть нельзя) и курица. На ужин съела омлет с сыром(сегодня сырный день какой-то), огурчика немного нарезала и чай с молоком конечно же. На перекус у меня сегодня было зелёное яблоко и одна конфетка "кремовое драже zoo zoo"- очень вкусные конфетки, всем советую.
|
866 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 31.98g | Carbs: 112.63g.
Breakfast: Lorentini Зефир в Шоколаде, Чай с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Белый Рис. Dinner: Огурец (без Кожуры), Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Other: Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Яблоко Зеленое. more...
|
|