Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
52 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 97.17g | Carbs: 79.59g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Киви, Зеленый Лук, Творог 9%, Авистрон Икра Сига, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Нутовая. Dinner: Цветная Капуста (Замороженная), Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Other: Биокор Живая Клетчатка с Лецитином. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|