Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 58.46g | Carbs: 96.96g.
Breakfast: Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Приготовленные Грибы, Печень Индейки, Домашние Соленья Капуста Квашеная с Брусникой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Картошка Вареная. Dinner: Ашан Киви Сушеный, Орехи Кешью, Котлета Рыбная, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Сыр Российский, Яблоко, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|