Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 29.15g | Carbs: 170.08g.
Breakfast: Свитлогорье Три Кота Сырок Творожный с Ванилью, Кофе с Молоком. Lunch: Славянка Десерт Левушка, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Лаваш, Чай с Молоком. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemfiraAbd's Weight History
|