|
Пирожок с мясом, капустой и грибами. КБЖУ целого пирожка - 530/41/24/30(минус 26 клетчатки)
|
1574 kcal
|
Fat: 129.19g | Prot: 83.57g | Carbs: 19.36g.
Breakfast: Орехи Пекан 🐿, Экстра Жирные Сливки, Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий. Lunch: Моя Свинина 🐷 , Кето Пирог(Умное Пирожное с Заварным Кремом) 🥧. Dinner: Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Капуста. more...
|
|
1813 kcal
|
Exercise:
Махи ногами и гантели - 10 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
1 to 20 of 24
 Comments
Хотела приготовить пирожки с мясом и капустой, но как вы сами наверное уже знаете, кето тесто не очень хорошо раскатывается😁 Поэтому я сделала мини пирог🥧
Для теста взяла тот же рецепт, что и для булочек на бургеры-(2 яйца, 40 г миндальной муки( у меня кокосовая), 15 г псиллиума, соль, подсластитель, немного разрыхлителя, 50 мл теплой воды, семечки для украшения. Замесить тесто, дать настояться 10 минут.)
Размяла мокрыми руками половину теста на дне маленькой формочки. Положила начинку ( фарш 70 г, яйцо, нашинкованная капуста и мелко нарезанные грибы, которые я размягчила в микроволновке)
И сверху начинки идет второй слой теста, верхний слой я раскатала руками на пищевой пленке, т к тесто прилипает к доске. В общем немного повозиться и вот, вышла такая красивая булочка с мясом и капустой🙂
Выпекала на 180 градусах-35 минут.
11 Mar 20 by member: janahu13
|
11 Mar 20 by member: MARINA KITERA
|
11 Mar 20 by member: littlEnergizer-220v
|
11 Mar 20 by member: Nastya19861804
|
11 Mar 20 by member: mariya.kalinina.19
|
11 Mar 20 by member: lask-ludmila
|
11 Mar 20 by member: Kamilla.N
|
11 Mar 20 by member: janahu13
|
Яна, вы супер, вдохновляете на подвиги
12 Mar 20 by member: Dobryashik
|
12 Mar 20 by member: evagomel
|
Ты умничка !!!! Я на такое 100% не способна
12 Mar 20 by member: evagomel
|
Ярочка, ты куда пропала? Как дела?
14 Mar 20 by member: Kamilla.N
|
14 Mar 20 by member: pereyaslova69
|
Чёт реально Яна загуляла 🤔
15 Mar 20 by member: Nastya19861804
|
Настя, в очередях за туалетной бумагой стою🤣🤣🤣🤣
15 Mar 20 by member: janahu13
|
у нас эпидемия ток начинается. очереди везде, но в нашем городе еще тихо. в больших городах жопа
15 Mar 20 by member: janahu13
|
15 Mar 20 by member: Nastya19861804
|
Блин, капец, че за хрень то, когда ж эта муть закончится🙀😏. У нас, вроде, тихо пока, хотя, судя по новостям, тоже всю гречку и бумагу москвичи уже снесли😅
15 Mar 20 by member: Nastya19861804
|
Настя, да задолбали уже, как с ума все посходили😑🙈
15 Mar 20 by member: janahu13
|
Реально бесят эти паникеры, которые скупают крупы, и боятся остаться голодными и обосранными. Хотя хз, может быть мы слишком халатно относимся, просто я вообще не замечаю вокруг паники и суеты, и живу, будто все ок, даже руки не мою каждые 5 минут ( только никому, а то закроют😹)
16 Mar 20 by member: Nastya19861804
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janahu13's Weight History
|