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11 Mar 20
zeusiiidb's Journal, 11 Mar 20
zeusiiidb's Profile
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Uhu ich bin dabei , das erste mal seit langem. Ich glaube seit mehr als 2 Jahren ;-)
99.5 kg
Lost so far:
14.5 kg
.
Still to go:
9.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 11 March 2020:
1585 kcal
Fat: 79.60g | Prot: 110.40g | Carbs: 105.74g.
Breakfast:
Butter (Gesalzen), Schwarzwälder Schinken, Gouda oder Edamer, Roggenbrötchen, McDonald's Cappuccino (Small).
Lunch:
Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Grünkohl.
Dinner:
Aldi Gourmet Salami, Maisbrötchen.
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Losing 5.6 kg a Week
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1 to 20 of 32
Comments
Super! Glückwunsch zum Erfolg!!
11 Mar 20 by member:
Marcsmama
Gratuliere zum UHU!
11 Mar 20 by member:
Nizzy1988
Jupp. Fein gemacht
11 Mar 20 by member:
AnnaBanana58
schönes Gefühl ne?
11 Mar 20 by member:
suska16
Klasse!! 🔝👍👏
11 Mar 20 by member:
~Memory~
Yeah!!!!
11 Mar 20 by member:
Annieherself
Herzlichen Glückwunsch!
11 Mar 20 by member:
Caivallon
Glückwunsch, super 🦉👍
11 Mar 20 by member:
Doodle-Mom
Glückwunsch zum 🦉
11 Mar 20 by member:
Franzi 55
🙋🏻♀️👍
11 Mar 20 by member:
kirchgellersen
herzlichen Glückwunsch!!
11 Mar 20 by member:
Amber_Moore
Super !😊👍🏻🎉
11 Mar 20 by member:
Apfelk3rn
GRATULIERE!!!🎈🍾🎊🎉
11 Mar 20 by member:
blauermohn
Priiiiima...😊👍👊
11 Mar 20 by member:
Tigalillie
super gemacht, freue dich und genieße deinen Erfolg.🙋♀️👍
11 Mar 20 by member:
Brigitte 00
😊ASTREIN 😊 Du must das Handygewicht noch abziehen,👍👍👍👍👍😊😊
11 Mar 20 by member:
willi Muehlenbaeumer
Super! Wenn du die 80 kg erreicht hast, fühlst du dich so gut, dass du Bäume ausreißen könntest. Zwischendurch mal einen Stillstand haben ist völlig normal. Weiter so! 👍🏻👍🏻👍🏻
11 Mar 20 by member:
thore72
Und das Gewicht der Socken. 😱
11 Mar 20 by member:
Blume1531
@blume: 😹😹😹😹
11 Mar 20 by member:
blauermohn
Glückwunsch! 🎉
11 Mar 20 by member:
Eckii93
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