blauermohn's Journal, 11 Mar 20

immerhin - die lust auf gemüse zahlt sich aus.ich wünsch Euch allen einen schönen tag - hier scheint sogar die 🌞!
92.2 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 26.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 March 2020:
1307 kcal Fat: 55.74g | Prot: 44.19g | Carbs: 146.72g.   Breakfast: Bio-Zentrale Maiswaffeln, Käserei Champignon Cambozola Classic, REWE Avocado, Président Meersalz Butter, Alnatura Dinkel Eier Waffeln. Dinner: Bio-Zentrale Maiswaffeln, Metzger Meyer Linseneintopf mit Schweinefleisch. Snacks/Other: Kaufland Scharfe Tomate, Alnatura Mais Minis Sour Cream & Onion. more...
300 kcal Exercise: gehen outdoor - 1 hour, Fitbit - 23 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

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Comments 
Super 🍀👍🏻🍀 
11 Mar 20 by member: michi_live
Das ist doch klasse!! 💖🔝👍👏 
11 Mar 20 by member: ~Memory~
Guten Morgen, Gemüse geht in fast allen Variationen👍 
11 Mar 20 by member: anmogu64
Das freut mich riesig für Dich 👍👍👍 
11 Mar 20 by member: summen
👀Prima 🍀☝️🦋 
11 Mar 20 by member: missbutterfly1968
Ich muss auch wieder anfangen mehr Gemüse zu essen.Gekauft hab ich es schon mal 👍☺ 
11 Mar 20 by member: Karolina 35

     
 

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