Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 66.92g | Carbs: 95.11g.
Lunch: Roshen Шоколад Аленка, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красное Яблоко, Яйцо-Пашот, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaa.mir's Weight History
|