Primeira do dia: cupim c tomate e pepino. Quem disse que fazer dieta é caro?! Vamos no simples, não tem erro.👊🏻💪🏻
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845 kcal
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Fat: 60.44g | Prot: 45.25g | Carbs: 29.36g.
Dinner: Pepino (Descascado), Tomates, Cupim Assado. Snacks/Other: Morangos Congelados Não Adocicado, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Itambé Iogurte Natural Integral (200g). more...
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1776 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
Que delicia ! Super pratico
09 Mar 20 by member: caroline.spn
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No meu insta esta rolando um sorteio incrível para emagrecimento, e também tenho um e-book GRATUITO para quem está emagrecendo ! Não perca
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@ncarolspinucci
09 Mar 20 by member: caroline.spn
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