Luenapg's Journal, 09 Mar 20

Primeira do dia: cupim c tomate e pepino. Quem disse que fazer dieta é caro?! Vamos no simples, não tem erro.👊🏻💪🏻

View Diet Calendar, 09 March 2020:
845 kcal Fat: 60.44g | Prot: 45.25g | Carbs: 29.36g.   Dinner: Pepino (Descascado), Tomates, Cupim Assado. Snacks/Other: Morangos Congelados Não Adocicado, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Itambé Iogurte Natural Integral (200g). more...
1776 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Que delicia ! Super pratico 
09 Mar 20 by member: caroline.spn
No meu insta esta rolando um sorteio incrível para emagrecimento, e também tenho um e-book GRATUITO para quem está emagrecendo ! Não perca . @ncarolspinucci 
09 Mar 20 by member: caroline.spn

     
 

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