Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 87.94g | Prot: 83.03g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Мёд, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яшкино Печенье Forsite Шоколадно-Сливочный Вкус, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Адыгейский, Помидоры, Фасоль Стручковая, Омлет или Яичница. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), SPAR Фунчоза с Говядиной, Щи с Мясом. Dinner: ВкусВилл Соус Песто с Базиликом, Брокколи на Пару, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Snacks/Other: Магнит Банан, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|