Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 63.46g | Carbs: 166.24g.
Breakfast: Бисквит, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Фасолевый Суп. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Хлеб Черный, Хлеб, Санта Бремор Морская Капуста , Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Минская Марка Молоко 3,6%, Евроопт Коврижка Любительская с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|