Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 49.88g | Carbs: 95.12g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кинто Соус Сацебели Домашний , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Курица Вареная. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Дымов Мясные Чипсы Свинина, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|