Vanhan tavoitteen saavuttamisen jälkeen pudotus on ollu kiven alla. Tiputin tavoitetta just 5kg niin jos siitä nyt sais uutta buustia laihtumiseen.
|
80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 71.86g | Carbs: 207.53g.
Breakfast: Kurkku, Herkkumaa Maustekurkku, Tomaatit, Vaasan Ruispalat. Lunch: Mehukatti Mehukatti, Santa Maria Chunky Salsa, Tomaatit, Valio Kermaviili, Rainbow Tex Mex Guacamole , Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Santa Maria Original Soft Tortilla. Dinner: Rullakebab. Snacks/Other: Knorr Spaghetteria Spinaci, Fazer Turkinpippuri, Mehukatti Mehukatti. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Temminaattori's Weight History
|