katavas's Journal, 08 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
53.7 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2020:
2709 kcal Fat: 163.82g | Prot: 98.73g | Carbs: 228.34g.   Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой,  Black Tea, Вологодское Варенье Клубничное,  Пшенная Каша на Молоке, Кижуч Слабосоленый, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: У Палыча Торт Крем Чиз, Избенка Салат Цезарь . Snacks/Other: ВкусВилл Фисташки Жареные Соленые. more...
1403 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katavas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.