Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 69.70g | Carbs: 175.59g.
Breakfast: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Запеканка Творожная с Клюквой . Lunch: ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Зефир. Snacks/Other: Котлеты из Минтая, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4%, Грецкие Орехи, ВкусВилл Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmarova's Weight History
|