Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
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91.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3393 kcal
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Fat: 122.79g | Prot: 168.66g | Carbs: 279.39g.
Breakfast: DIA Nueces Peladas, Hacendado Bifidus Natural Azucarado Cremoso con Cereales y Fresas. Lunch: Naranjas, Granada, El Corte Inglés Alubias Blancas Cocidas, Mercadona Pan Integral, Ternera. Dinner: Naranjas, Granada, Orlando Tomate Frito, Hellmann's Mayonesa, Atún en Aceite (Enlatado), Huevo Cocido. Snacks/Other: Hacendado Leche Entera, Risi Risketos, Ron (90 Pruebas). more...
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2669 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.7 kg a Week
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falitroke1's Weight History
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