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Heute 💪🏻zuckerreduktion
Am 3.3.war ich noch bei 70,6 Kilo
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69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1027 kcal
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Fat: 38.50g | Prot: 47.01g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Popp Eiersalat, Honig, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Sonnenblumenkernbrötchen, Weizenbrötchen. Lunch: Weizenbrötchen, Hühnchen-Nudelsuppe. Dinner: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Butter Toast . Snacks/Other: Wikana Wikinger Kakaocreme, Juice Plus Complete Chocolate, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Ikea Haferkekse. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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SeiN_MaulwurF's Weight History
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