Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 56.96g | Carbs: 155.43g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Яйцо, Ашан Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Сыр Гауда, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые . Dinner: Этаж Спринг Роллы, Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Сырный Суп с Грибами. Snacks/Other: Kozel Пиво Светлое , Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Озерский Сувенир Батончик "Интеллект" . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya_rustamova's Weight History
|