|
Обед (621 ккал) Куриные котлетки, рис, красный перец
|
1616 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 151.25g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо, Яйцо Всмятку, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Bonfesto Рикотта Лайт, Arla Сыр Натура Light. Lunch: Лук, Морковь, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра, Троекурово Филе Грудки, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сладкий Красный Перец. Dinner: Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Савушкин Хуторок Творог 9%. more...
|
|
1643 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes, Apple Health - 2 hours and 45 minutes. more...
|
|
 Comments
06 Mar 20 by member: messsedu1997
|
Курочку блендером вжик, мешаем с луком, морковью, чесноком/специями и в мультиварку на режим Пар😄
06 Mar 20 by member: svetikfox
|
06 Mar 20 by member: Елена Чурак
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|