|
Любимые творожные вафли😍
|
1795 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 115.26g | Carbs: 182.02g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное. Lunch: Молодая Морковь, Хлеб Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный . Dinner: Желтохвост, Салат из Капусты. Snacks/Other: Twix Mini, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные , Heinz Яблочное Пюре, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Творог (Обезжиренный). more...
|
|
 Comments
а рецептик дайте пожалуйста 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😉
06 Mar 20 by member: larysamontoini
|
06 Mar 20 by member: denisovnaprivat
|
06 Mar 20 by member: Лара ок
|
Одно яйцо, пол пачки творога, мука любая (у меня овсяные хлопья молотые и цз пшеничная мука), муки примерно по большой столовой ложке наверно, на глаз кладу, может чуть больше. Разрыхлитель (я использую соду),какао Порошок, если густо получается разбавляю молоком. Выпекаю в вафельнице. Подсластитель не добавляла, потому что с бананом ела
06 Mar 20 by member: ira260713
|
06 Mar 20 by member: larysamontoini
|
🌷🌷🌷Девочки, наступила весна🌷🌷🌷
⠀
Давайте приведем себя в форму? Подготовимся к пляжному сезону😉
⠀
Мы набирaeм чат в вотсап
🌸Даем ОСНОВУ Правильного Питaния - БЕСПЛАТНО.
🌸Учимся совмещать продукты.
🌸Поддерживаем друг друга.
🌸Получаем много интереснейшей информации о том как сохранить молодость и красоту.
⠀
Хотите поучаствовать?
Пишите «хочу в чат» в личку или в вотсап +79029327363 Наталья
06 Mar 20 by member: natalya.ilina47
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira260713's Weight History
|