Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 59.91g | Carbs: 189.79g.
Breakfast: Урбеч Паста из Арахиса, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Мака Булочки Отрубные. Lunch: Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Морковный Торт. Dinner: Додо Пицца Ветчина и Грибы, Додо Пицца Картофель из Печи. Snacks/Other: Гиппо Салат Цезарь , Конфета, Сахар, Бургер Кинг Капучино (300мл). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|