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hola como estan? me dirian los beneficios del arroz de yamani!
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827 kcal
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Fat: 41.40g | Prot: 41.58g | Carbs: 84.57g.
Breakfast: Nueces, Durazno. Dinner: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Espinacas, Tomates Cherry, Repollo Morado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Banana. more...
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 Comments
Técnicamente es muy similar a cualquier arroz, con la diferencia de que tiene más fibra. En cuanto a gustos, tiene otra textura, otro tiempo de cocción, un sabor apenas particular. Probálo! A mí me gusta la cebada perlada como fuente de hdc
05 Mar 20 by member: franvelert
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06 Mar 20 by member: rominafrazzetto
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tiene 2 gramos de fibra mas por cada 100 gramos crudo, casi insignificante, es casi idéntico si lo comparas con el integral, en cuanto a precio calidad si sale mucho mas caro no vale la pena consumirlo, además que el tiempo de cocción es mas del doble
06 Mar 20 by member: gamezshuffler
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Alto contenido en hidratos de carbono.
Libre de gluten.
Posee todas las vitaminas del complejo B.
Posee ácidos grasos monoinsaturados.
Es totalmente hipoalergénico, es decir, no es capaz de producir reacciones alérgicas.
Contiene aminoácidos esenciales.
Contiene minerales como potasio, calcio, magnesio y fosforo.
Su pH es totalmente neutro y oscila entre los 7,35 y 7,45.
Dispone de ácido fitico
06 Mar 20 by member: king_georgear
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