|
almoço: frango grelhado ovo cozido e salada
|
1266 kcal
|
Fat: 24.39g | Prot: 156.94g | Carbs: 98.64g.
Breakfast: Banana Prata, Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha. Lunch: Carne do Peito de Frango, Milho Verde Cozido, Ovo (Inteiro). Dinner: Carne do Peito de Frango, Mika Farinha de Tapioca, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Maçãs Fuji, Growth Supplements Albumina Chocolate, Molico Leite Desnatado. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samychef's Weight History
|