GreatMuscle's Journal, 05 Mar 20

1000kcal

교자칼국수
닭가슴살 200g
밥 80g
마늘김치

View Diet Calendar, 05 March 2020:
1682 kcal Fat: 45.88g | Prot: 136.85g | Carbs: 177.78g.   Breakfast: NS 포대유청 초코. Lunch: 셀러리, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 매일 매일우유, 한성 몬스터크랩. Dinner: 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 김치, 밥, 비비고 설렁탕, 오뚜기 옛날 국수 중면, 비비고 왕교자. Snacks/Other: 대림선 스노우 킹크랩, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 아몬드. more...

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