Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 60.68g | Carbs: 164.40g.
Breakfast: Ол Лайт Батончик Абрикос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Подсолнечное Масло, Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Лента Фасоль Белая Консервированная, Минтай Запечённый, Шебекинские Макароны Спагетти . Dinner: Магнит Авокадо, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фундук Фундук, Мандарины, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksanDRAKam's Weight History
|