Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 98.95g | Carbs: 79.19g.
Breakfast: #ПП Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Ратимир Сосиски Говяжьи, Best Food Products Тортилья Сырная. Lunch: Лосиное Мясо, Мясное Дело Филе Куриное с/К . Dinner: Лазовский Кефир 1%. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Lotte Витаминизированный Напиток. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate15.11's Weight History
|