Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
75 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 21.58g | Prot: 58.85g | Carbs: 119.23g.
Breakfast: Планета Витаминов Клубника Замороженная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Чудесный Край Мексиканская Смесь. Dinner: Белый Медведь Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|