Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 43.37g | Carbs: 88.96g.
Breakfast: Банан, Грецкие Орехи, Яготинский Творог 5%, Manteca Сухое Кокосовое Молоко . Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Fusilli Integrale. Snacks/Other: Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ostapkevych's Weight History
|