Dionisy15's Journal, 03 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
76.9 kg Lost so far: 13.1 kg.    Still to go: 13.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2020:
831 kcal Fat: 17.60g | Prot: 53.19g | Carbs: 116.61g.   Breakfast: Djem Ltd Топпинг "Банановый Сироп", Галичина Молоко 2,5%,  Кофе, Перша Приватна Пекарня Лаваш со Шпинатом, Veladis Икра Трески,  Авокадо,  Куриная Грудка Отварная,  Каша Пшенная на Воде. Lunch: Granarolo Сыр "Моцарелла", Salateira Салатна Заправка Original, Перша Приватна Пекарня Лаваш со Шпинатом,  Пекинская Капуста,  Куриная Грудка Отварная. Dinner: Перша Приватна Пекарня Лаваш со Шпинатом, Veladis Икра Трески ,  Куриная Грудка Отварная,  Каша Пшенная на Воде. more...
1638 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dionisy15's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.